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Cremoso smoothie verde

Cremoso smoothie verde

Ingredienti per 1 smoothie

Ingredienti

1 banana matura
1 cucchiaio di semi di canapa
1/4 di avocado maturo
200 ml di bevanda alla mandorla*
1/4 di cucchiaino di alga clorella o spirulina in polvere
1 manciata di spinaci freschi
1/2 cucchiaino di vaniglia

Preparazione

  1. Frullare con un mixer tutti gli ingredienti, tranne l’alga clorella e la spirulina. Da ultimo, incorporare la spirulina in polvere. Versare in un bicchiere e servire subito.

 

Tempo necessario: ca. 5 min.

 

Fonte: Dr. med. Janna Scharfenberg
*disponibile in qualità bio Alnatura