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Holunder-Kurkuma-Trunk

Holunder-Kurkuma-Trunk

Zutaten für 2 Tassen

Zutaten

250 ml Alnavit Holunder Direktsaft
1 cm Kurkumawurzel
1 TL Honig*
1 TL Alnavit Ingwer Saft

Zubereitung

  1. 250 ml Holunder Direktsaft mit einem kleinen Stück frischer Bio-Kurkumawurzel (ca. 1 cm lang) im Mixer vermengen.
     
  2. Anschliessend im Kochtopf kurz erhitzen, aber nicht kochen lassen.
     
  3. Jeweils einen Teelöffel Honig und Ingwersaft unterrühren und sofort warm geniessen.


Tipp: Alternativ kann frische Kurkuma mit 1/2 TL Bio-Kurkumapulver* ersetzt werden.


Zeitaufwand: ca. 10 Min.

 

Quelle: Alnatura
*erhältlich in Alnatura Bio-Qualität